Nail

自分で♪

ネイルいきたいけど…今は我慢‼︎

やれることは自分でやる♪♪

ちなみに全部100均で買った材料で
できました♥︎

MEme Yumeko Hiraga

デトックススープと…&？

おとといから、
身体の調子を整える為に
昔よくしていたデトックススープを
作ってデトックススープ生活しています♪

冬はどうしても食べ過ぎちゃうので…w
これで調整…w

昨日は、朝・昼・晩これでがんばりました！

・キャベツ
・玉ねぎ
・セロリ
・ミックスビーンズ
・カットトマト
・コンソメ2つ
・お水少し

これを圧力鍋に入れるだけ！

お鍋の蓋がしまるかぐらいに
野菜たっぷりにしても
半分になっちゃいます(^◇^;)

さぁあきずにどこまで続けれるかな？w

今日の朝はグリーンスムージー
昼はデトックススープ

年末の忘年会シーズンまでに
余裕もたせなくちゃ！w
がんばろw

そしてこやつが家にやってきました！

噂のレッグマジックサークルw

ずっと前から欲しくて…w

一足早いクリスマスプレゼントです♥︎

家族みんなでやってます♪♪
欲しかっただけあってかなり楽しいです♥︎

オススメ♥︎

冬太り対策がんがんやっていこー！！

MEme Yumeko Hiraga

昨日のこと☆

用事があり駅周辺をぶらぶら〜

久々男うどんー！

やっぱり美味しいです♥︎

このゴボウの天ぷらが
甘辛くてめっちゃ美味しいのです☆
オーダーしてからあげてくれるから
最後まで熱々なんですー！

岡山に来た際は行ってください♥︎

http://s.tabelog.com/okayama/A3301/A330101/33007900/

MEme Yumeko Hiraga

最近の…

こんばんは♪

最近のまとめ♪

先週は1週間続けて
身体に刺激をいれる為
トレーニングしたので…
日曜日はちょこっとOFF TIME♪

今年初海へ～♪

すごくいい天気で
入道雲も出ていて♪

こんがりやけてしまいました…w

今年もまっくろくろすけ決定‼w

そして最近私の趣味が増えまして…

フラワーヘッドバンド作り♪

今年のフェスにはマストアイテムな
フラワーヘッドバンド☆

なかなか自分のほしいものが見つからず…

作ってしまいました♪

やってみると簡単で♪
はまってしまいました…σ(^_^;)

フィットネスでもイベントで
つけたりしたらアクセントになって
可愛いですよね♪

ドレスコードにしちゃっても
また面白そうですよね＼(^o^)／

今日はholiday and my hobbyに
ついてでした〜

ちゃんちゃん♪

MEme YUMEKO HIRAGA